naar inhoud

10.000 stappen clash

10.000 stappen app

Doe mee aan de 10.000 stappen clash

Wil je meer bewegen? Dat kan heel eenvoudig: met 10.000 stappen per dag beweeg je al voldoende voor een goede gezondheid. In de maand mei vindt er een stappencompetitie plaats tussen alle Vlaamse gemeenten en steden en ook Essen doet mee.

Elke stap telt

Lijkt 10.000 stappen onhaalbaar? Geen paniek, elke stap meer is een overwinning op zich. Registreer je gratis op www.10000stappen.be en sluit aan bij de groep van Essen. Je kan je stappen bijhouden via een eenvoudige stappenteller of via een app op je smartphone. Deze kan je dan telkens ingeven op je account en op die manier kan je eenvoudig bijhouden hoeveel stappen je in de hele maand zet. Op de website kan je ook allerlei tips en tricks vinden voor een succesvol stappenverhaal. Onder downloads vind je de brochure. Veel succes! 

Openingsuren

Vrijetijdsbalie

  • maandag9 - 12 uur
  • dinsdag9 - 12 uur
  • woensdag9 - 12 uur & 14 - 16 uur
  • donderdag9 - 12 uur
  • vrijdag9 - 12 uur
  • zaterdagGesloten

Contact

adres
Heuvelplein 232910 ESSENBELGIE
tel.
03 670 01 45
e-mail
sport@essen.be